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めぢおのブログ

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ブログ紹介
「なりたかった自分になるのに遅すぎることはない」と信じているケーブルマンです。・・・でもとうとう54→55歳になりました(^^;
最近胴回りが苦しい・・・走っても走っても体重が変わらない・・・でも、これ以上走ると、膝に水が溜まる・・・メタボからの出口がわからない・・・

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タイトル 日 時
木】12/25奉仕(散歩×食器×) 躾(靴磨×) 筋トレ(筋ス×ビリー×素振×)
【12/25(木)】 CNCI手帳を入手することができた(川口、大日方) @今日の良かったこと(上手くいったこと+人間的成長) 江口を昇家で昼食をとることができた 澤崎と会話することができた。 ...続きを見る

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2014/12/26 09:40
水】12/24奉仕(散歩(朝早荒畑移動の為)×食器×) 躾(靴磨?) 筋トレ(筋ス?ビリー?素振?)
【12/24(水)】 来年の席移動の説明があった。 @今日の良かったこと(上手くいったこと+人間的成長) 指輪の写真を加工してあきに送ることができた。 金山でケーキを買うことができた。 一昨日ぶっちしたエルに謝罪立ち寄りをすることができた。 ...続きを見る

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2014/12/26 09:31
火】12/23奉仕(散歩(夕方)△) 躾(靴磨×) 筋トレ(打放×筋ス×ビリー×素振×)
火】12/23奉仕(散歩(夕方)△) 躾(靴磨×) 筋トレ(打放×筋ス×ビリー×素振×) 【12/23(火)】 ベイマックス+クリスマスイブイブ(^^) @今日の良かったこと(上手くいったこと+人間的成長) 名駅で待ち合わせることができた。 ベイマックスを鑑賞することができた。 クリスマスイブイブを祝うことができた。 ...続きを見る

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2014/12/24 11:34
月】12/22奉仕(散歩○ららのみ、食器×ゴミ○) 躾(靴磨×) 筋トレ(筋ス×ビリー×素振×)
【12/22(月)】 しゅんか予約できました(^^) 12/30 @今日の良かったこと(上手くいったこと+人間的成長) ららのみ散歩することができた。 月曜ゴミ出しを行なうことができた。 ...続きを見る

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2014/12/24 11:22
日】12/21奉仕(夕方散歩△) 躾(靴磨×) 筋トレ(筋ス×ビリー×素振×)
日】12/21奉仕(夕方散歩△) 躾(靴磨×) 筋トレ(筋ス×ビリー×素振×) 【12/21(日)】 あきに★指輪(馬蹄デザイン)のプレゼントを買うことができた。 @今日の良かったこと(上手くいったこと+人間的成長) ベランダを掃除することができた。 紙やすりで扉の不具合を修理することができた。 円頓寺商店街を散歩することができた。 AEONカードを作ることができた。(良かったと思う) 髪の毛を染めることに挑戦してみた。 ...続きを見る

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2014/12/22 14:38
土】12/20奉仕(散歩○食器○) 躾(墓参×) 筋トレ(打放×筋ス×ビリー×素振×)
【12/20(土)】 国府に立ち寄ったら、先週の選挙の日、おばあちゃんがめまいを起こし、 里美の家に行ったと聞かされた。やはり時々気にかけねば… @今日の良かったこと(上手くいったこと+人間的成長) 散歩に行くことができた。 羽二重もちを国府に届けることができた。 晩御飯をおばあちゃんに御馳走することができた(中トロ+しゃぶしゃぶ) ビールの補充もできた。 ホンダでフィットの状況を確認することができ、 一応運の悪いスリップ事故だと確認することができた。 修理費があまり嵩まない... ...続きを見る

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2014/12/22 13:51
金】12/19奉仕(散歩○食器○) 躾(靴磨×) 筋トレ(打放×筋ス×ビリー×素振×)
【12/19(金)】 名古屋高速が雪で通行止め、聞いてないよ! 出勤に2時間かかってしまった・・・ なんだよ全く! @今日の良かったこと(上手くいったこと+人間的成長) 朝、散歩に行くことができた。二匹ともウンチできてまずまずだった。 食器を洗うことができた。 ...続きを見る

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2014/12/22 13:32
木】12/18奉仕(散歩△餌×食器×) 躾(靴磨×) 筋トレ(打放×筋ス×ビリー×素振×)
【12/18(木)】 12月における観測史上2度目、雪、雪、雪の朝 名古屋で30cmは積もった。 当然車は動かせず、歩いていくのも難しい、危ない。 ららに噛まれた、相当深く噛まれた、相当怒ってしまった。 晃平のフィットが雪で滑って事故が起こってしまった。 @今日の良かったこと(上手くいったこと+人間的成長) 夕方少しだけ散歩に行くことができた。 公園は真っ白の雪、雪。。 ...続きを見る

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2014/12/19 11:23
水】12/17奉仕(散歩○食器○) 躾(靴磨×) 筋トレ(打放×筋ス×ビリー×素振×)
【12/17(水)】77.1kg22.3kg5602歩 今日は周絵の26歳の誕生日です。おめでとう! @今日の良かったこと(上手くいったこと+人間的成長) 散歩に行くことができました。 食器を洗うことができました。 ...続きを見る

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2014/12/19 11:15
火】12/16奉仕(散歩○食器○) 躾(靴磨×) 筋トレ(筋ス×ビリー×素振×)
【12/16(火)】 現在与えられた今の仕事に打ち込めないような心構えでは どこの職場に変わっても決していい仕事はできない。by松下幸之助 爆弾低気圧というのが北海道に襲来している。 雪こそないが、今年の12月は寒い! @今日の良かったこと(上手くいったこと+人間的成長) 散歩に行くことができた。 食器を洗うことができた(二日目の笠井シェフ鍋もきれいに洗えた) 朝、焼き鯖寿司を二個食べることができた。 めざしを食べることができた。 ...続きを見る

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2014/12/17 10:06
月】12/15奉仕(散歩○ゴミ○) 躾(靴磨×) 筋トレ(筋ス×ビリー×素振×)
【12/15(月)】 その無数のタコツボの寄せ集まりみたいになった全体的集団の運営はどこにも方向性がなく、 結果としてありとあらゆる「現場」にシワ寄せがいく。 「こういう風にやっていこうという共通了解」や「空気」をどう作るのか・・・ということです。 @今日の良かったこと(上手くいったこと+人間的成長) 散歩に行くことができた。 月曜のゴミ出しを行なうことができた。 ...続きを見る

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2014/12/16 16:46
日】12/14社員旅行二日目 奉仕(温泉街散歩雪×) 躾(朝雪の露天風呂○)
【12/14(日)】 天橋立が一瞬の雨間から綺麗に見ることができた。 @今日の良かったこと(上手くいったこと+人間的成長) お土産を買うことができた(日本酒、オイルサーディン、いくらの醤油漬、焼き鯖寿司、うるめイワシ一夜干し) ...続きを見る

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2014/12/15 16:10
土】12/13社員旅行一日目 奉仕(散歩○食器×) 躾(靴磨×)
【12/13(土)】 世界遺産 国宝 姫路城 美しかったなぁ 黒田官兵衛ゆかりの城 湯村温泉 朝野屋 雪の露天風呂 @今日の良かったこと(上手くいったこと+人間的成長) 無事社員旅行一日目を終えることができた。 ...続きを見る

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2014/12/15 15:49
金】12/12奉仕(散歩○食器×) 躾(靴磨×) 筋トレ(筋ス×ビリー×素振×)
【12/12(金)】 明日から社員旅行。寒い、寒い、雪、雪 @今日の良かったこと(上手くいったこと+人間的成長) 散歩に行くことができた。 セブンイレブンカレーうどんを食べることができた。 旅行用トレーナー、マフラーをダイエーで買うことができた。 ...続きを見る

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2014/12/15 15:04
木】12/11奉仕(散歩○食器○ゴミ○) 躾(靴磨×) 筋トレ(打放×筋ス×ビリー×素振×)
【12/11(木)】 なんこつ、上ホルモン、カルビ 予想外の三点セットが素晴らしい! @今日の良かったこと(上手くいったこと+人間的成長) 散歩に行くことができた。 食器を洗うことができた。 ゴミを捨てることができた。 ...続きを見る

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2014/12/12 10:25
水】12/10奉仕(散歩○掃除×食器×) 躾(靴磨×) 筋トレ(打放×筋ス×ビリー×素振×)
【12/10(水)】 Entertaining=愉快な, おもしろい 自分の拓本、どの映画で感動したか… @今日の良かったこと(上手くいったこと+人間的成長) 散歩に行くことができた。 ...続きを見る

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2014/12/11 10:04
火】12/9奉仕(散歩○ベランダ○食器×) 躾(靴磨×) 筋トレ(打放×筋ス×ビリー×素振×)
【12/9(火)】 社長面談でラインに復帰…あーあ @今日の良かったこと(上手くいったこと+人間的成長) 散歩に行くことができた。 ベランダの掃除を行なうことができた。 恒川と懇親を深めることができた。 夜一度飛び出たが、また戻ることができた(あまり人を追い詰めてはいけない) ...続きを見る

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2014/12/10 09:50
月】12/8奉仕(散歩○ゴミ○) 躾(靴磨×) 筋トレ(打放×筋ス△ビリー×素振×)
【12/8(月)】76.6kg22.1%3955歩 低温、低温!寒い。何故か土曜日のゴルフクローズ以来どうも気力が緩んでいる… @今日の良かったこと(上手くいったこと+人間的成長) 散歩に行くことができた。ただし懸垂はパス… 月曜ゴミ出しを行なうことができた。 餌をやることができた。(とても美味しそうにペロッと間食) ...続きを見る

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2014/12/09 09:46
日】12/7奉仕(散歩○ベランダ○食器○) 躾(靴磨×墓参×) 筋トレ(打放×筋ス×ビリー×)
【12/7(日)】 昨日のラウンド中止が後を引く… やる気が今一つの一日 @今日の良かったこと(上手くいったこと+人間的成長) 今季一番の冷え込みの中、散歩に行くことができた。 ベランダの掃除を行なうことができた。 国府にBONBONケーキを買っていくことができた。 おやじが買っていた五平餅を食べることができた。 期日前投票に行くことができた。(Facebook投稿) オイルエレメント交換することができた。 ホンダリコール部品交換を済ませることができた。 ...続きを見る

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2014/12/08 10:46
土】12/6奉仕(散歩×食器×) 躾(掃除×靴磨×) 筋トレ(筋ス×ビリー×素振×)
【12/6(土)】 なんと、なんと、12月だというのにゴルフ場が雪でクローズ…もうピンポイントでついてない(ー_ー)!! @今日の良かったこと(上手くいったこと+人間的成長) 出口さんの家を知ることができた。 一刻屋で台湾まぜ麺を食することができた。 泉へ行き、餌を作ることができた。 ...続きを見る

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2014/12/08 10:19

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